豆腐と納豆のグラタン レシピ・作り方

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umauma555
ダイエットにおすすめのヘルシーなグラタンです。

材料(1人分)

★卵
1個
★納豆
1パック
★納豆付属のたれ
1つ
★めんつゆ
小さじ1
豆腐(3個パック)
1個
マヨネーズ
適量
ピザ用チーズ
30g

作り方

  1. 1
    ボウルに★をいれて混ぜる。
  2. 2
    1に豆腐をいれ、つぶして混ぜる。
  3. 3
    耐熱皿に2を流し入れ、マヨネーズをかけて、チーズをのせる。
  4. 4
    3をトースターで卵が固まるまで焼く。
    卵が固まる前にチーズが焦げる場合はアルミホイルをかけて焼く。

きっかけ

納豆が好きなので。

公開日:2021/02/17

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カテゴリ
納豆その他の卵料理木綿豆腐絹ごし豆腐その他の大豆・豆腐

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