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パイン青汁 レシピ・作り方

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aytmm
美味しい

材料（1人分）

青汁
1包
パイナップル
120g
豆乳
80ml
オリゴ糖
大1
レモン汁
小2
ジンジャー
少々
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作り方

  1. 1
    パイナップルは適当な大きさに切る
  2. 2
    ミキサーにすべての材料を入れて撹拌する
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2017/09/30
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健康飲料

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