米粉とオートミールでヘルシーバナナブレッド レシピ・作り方

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megrhythm0503
子供のおやつや、朝食に!家にある材料で、混ぜて焼くだけなので簡単です!前日の夜に焼いておけば翌朝そのまま食べれます!
みんながつくった数 3

材料(3〜4人分)

2個
はちみつ
30g
30g
ひとつまみ
バナナ
約110g(1本)
牛乳
60g
米粉
90g
オートミール
30g
ベーキングパウダー
5g

作り方

  1. 1
    オーブンは170度に予熱する。
    型はシリコンのパウンド型大を使用。シリコン以外の場合はクッキングシートを敷きます。中サイズのパウンド型でもok
  2. 2
    ボウルに卵、はちみつ、油、塩を入れてホイッパーで混ぜる。
  3. 3
    バナナを潰しながら入れてホイッパーで混ぜる。
  4. 4
    牛乳を入れて混ぜ、米粉、オートミール、ベーキングパウダーを入れて混ぜる。
  5. 5
    パウンド型に生地を流し入れて、170度のオーブンで25分焼いて完成。
    翌日もしっとりふわっとした優しい味です。

きっかけ

朝食に簡単でヘルシーなものをつくりたかったから。

公開日:2017/06/27

関連情報

カテゴリ
バナナ米粉小麦を使わない(小麦アレルギー)朝食の献立(朝ごはん)

このレシピを作ったユーザ

megrhythm0503 5人の子供と夫と7人家族です。パート勤務のアラサー主婦です。大食い、甘いもの大好きな家族なので、節約、健康のため、無添加、手作りにこだわっています。1歳の子は卵小麦粉アレルギーのため、アレルギー対応レシピものせていきます!子供がいるので、時短簡単メニューものせていきます!ブログも始めましたので、よかったら見てください!http://ameblo.jp/megrhythm0503/

つくったよレポート( 1 件)

2021/04/22 13:47
3歳の娘と一緒に作りました☆余っていたスライスアーモンドをのせていただきました!優しい甘みで罪悪感なく食べられました♡リピしたいです。ありがとうございました!
☆★もなか★☆
お子様と一緒に作っていただけて嬉しいです!3歳でお手伝いすごいですね!アーモンドスライス入れるとより美味しくなりますね!レポートありがとうございます!

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