パン耳で❤キャベツとMボールと卵＆豆乳のグラタン風 レシピ・作り方
材料（1-2人分）
- パン耳
- 6枚切り4枚分
- 調整豆乳
- ●200㏄
- 卵
- ●Ⅼ寸1個分
- 生姜
- ●粉末1振り～
- キャベツ
- ■千切りで1/2枚～
- ミートボール
- ■チルド市販・照り焼き味1袋
- ↑
- 汁気は切っておきます
- ペパーステーキシーズニング
- ■3振り～
- マヨネーズ・ケチャップ
- ■各2g～
作り方
-
- 1
- ボウル等に●を入れて良く混ぜる。
↑にパン耳を入れて軽く揉んで汁気を吸わせます。
-
- 2
-
- 耐熱性のある器等に分量外1gの有塩バターを塗る。
↑に１を敷き詰める。
-
- 3
-
- ２の上に■を置く。
ふんわりとラップをかけて600wレンジ2分チンして完成❤
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