離乳食☆南瓜ペースト保存用 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は皮をむき、小さめにカットしたら、ラップに包み1000wのレンジで1分半加熱します。

2. 2

   すり鉢に入れ熱いうちにすり潰します

3. 3

   これ位滑らかになればOKです。
   ラップに包み冷凍庫保存。
   3〜４日で使いきって下さい。