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❤竹輪とひじきのお粥さん❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
ささっと1品❤鉄分補給❤(人´∀｀o)❤

材料（１人分）

ご飯
子供茶碗軽く1杯
ひじき
戻した状態で大１
竹輪
微塵切りで1本分
ほんだし
ティースプーン１杯程度
生姜
チューブ１ｃｍ
胡麻
小さじ１弱
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作り方

  1. 1
    耐熱性のある器に全てを入れて600ｗレンジ2分チンして完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2015/02/09
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おかゆ

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