❤Ｄマンゴーとパパイヤとちょーぐるとのヨーグルト❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
消化の良いヨーグルト❤
受験時のお夜食にも❤(人´∀｀o)❤

材料（１人分）

ヨーグルト
☆無糖１００ｇ
ちょーぐると
☆ティースプーン１杯程度
生姜
☆チューブ１ｃｍ
パパイヤ（赤）
■缶詰カット３粒～
ドライマンゴー
■粗みじん切りで３ｇ

作り方

  1. 1
    器に☆を入れて混ぜる。

    ■を置き完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

受験生応援レシピ＾＾

公開日：2014/12/23
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カテゴリ
ヨーグルト

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