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さらっと簡単!海苔茶漬け レシピ・作り方

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toytoy*saori2005
市販のお茶漬け海苔に、もみ海苔追加するだけでちょっとテンション上がります。

材料(1人分)

ごはん
お茶碗1杯
市販のお茶漬け海苔
1袋
もみ海苔
お好きな量
山椒
少々
緑茶
適量
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作り方

  1. 1
    お茶碗にごはん、お茶漬け海苔を盛りつける。
  2. 2
    1に緑茶を回しかけ、もみ海苔をトッピングし、山椒をパラパラ!できあがり。

おいしくなるコツ

もみ海苔は食べる直前にトッピングすると見た目が美味しそうになります!

きっかけ

胃癌で胃全摘手術をしています(私が)家族と自分自身の健康維持のため!胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事を心掛けています。

公開日:2020/09/10

関連情報

カテゴリ
お茶漬け100円以下の節約料理包丁を使わない料理5分以内の簡単料理海苔
関連キーワード
居酒屋メニュー おお茶漬け 簡単 朝ごはん すぐできる
料理名
お茶漬け

このレシピを作ったユーザ

toytoy*saori2005 florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了!胃無でもしっかり食べる!満足感のあるご飯を食べて免疫力UP! *ラクマでtoytoy運営中 http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/ https://www.instagram.com/happy_saori/

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