材料(3人分)
- アップルソース
- 大さじ3
- 無糖ホットケーキミックス
- 60cc
- 卵
- 1個
- 豆乳
- 大さじ1
- バター
- 小さじ3
- シナモン
- 少量
作り方
-
- 1
- 大きめのシリコンカップ3個にそれぞれ、アップルソース(以前アップしてます)大さじ1とバター小さじ1シナモンを入れて軽くまぜる。
-
- 2
- ボールに卵と豆乳を入れて混ぜる。ホットケーキミックスを入れてだまができないように混ぜる。
-
- 3
- 1に2を入れていく。(カップの半分くらいになるようにする)
-
- 4
- 電子レンジで600Wで2分30秒加熱する。☆1分ごとに様子を見て、位置や向きを変える。
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