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彩り鮮やか★海老チリ枝豆添え レシピ・作り方
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チェリーまま
お弁当全体が華やかになりますよ。
材料(2人分)
むき海老
1パック
タマネギ
半分
塩コショウ
冷凍枝豆
20粒程度
小麦粉
少々
酒
少々
ケチャップ
大さじ3
オイスターソース
大さじ1
鶏ガラスープ
カップ1
さとう
小さじ1
ゴマ油
適量
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作り方
1
むき海老に酒をふりかけ、臭いを消します。
ペーパーで水分を丁寧に拭き取り、塩コショウして小麦粉をふります。
2
海老、みじん切りのタマネギを炒め、鶏がらスープ、を入れます。
3
灰汁をすくい取り、調味料(ケチャップ、オイスターソース、砂糖)を入れます。
4
水溶き片栗粉を入れとろみをつけたら、仕上げにごま油で風味付け。枝豆をちらして出来上がりです。
お弁当につめたところ。一番手前です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
海老の下処理は手抜きしないでね。味の決め手となります。
きっかけ
彩の良いお弁当を心がけています。海老チリと枝豆の取り合わせは食感的にも愛称抜群!
公開日:2011/02/03
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関連情報
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関連キーワード
海老
海老チリ
お弁当
お弁当のおかず
料理名
海老のチリソース
このレシピを作ったユーザ
チェリーまま
3人の子供たちのために自分も楽しみながらお弁当を作ってきました。 長男にはスタミナ弁当、長女には彩り弁当、次女にはダイエット弁当。 「いつも手元にある食材で、懲りすぎず時間をかけ過ぎず、赤、緑、黄色、 彩りのキレイなお弁当」がモットーです。 楽天ブログで日々のお弁当を発信中。
http://plaza.rakuten.co.jp/cherry78/
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