温サラダVer.ハロウィン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ざるの上にキッチンペーパーを敷き、その上でヨーグルトを水切りする。（30分くらい）

2. 2

   カボチャは人数分（皿型）に、さつま芋は１ｃｍの輪切りにし、ラップをかけて600Wのレンジでチン。カボチャは6分、さつま芋3分位。

3. 3

   輪切りにした人参、５ｃｍ程に切ったいんげんは湯がく。

4. 4

   チンしている間に、☆の材料を全部混ぜ合わせてドレッシングを作る。

5. 5

   野菜が柔らかくなったら、カボチャを皿に見立てて、その上に他の野菜をのせる。
   上からドレッシングをかけて出来上がり。