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バナナとブルーベリーのスムージー レシピ・作り方

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気まぐれみけにゃん
簡単に腸活朝ご飯にも良いですよ

材料（1人分）

バナナ
1本
ブルーベリー
20粒
牛乳
120cc
ミント
少々
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作り方

  1. 1
    バナナは皮をむき、ちぎりながらミキサーに入れる
  2. 2
    ブルーベリー、牛乳も加え良く撹拌する
  3. 3
    コップに入れ、ミントを飾る
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナ はスポットがでて入るものを使うと甘くて美味しいです

きっかけ

朝食用に作りました

公開日：2021/03/31
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カテゴリ
バナナブルーベリー

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