材料（１人分）
- 雑穀ごはん
- 軽く１膳分
- 焼き海苔
- １枚
- もやし
- ひとつかみ
- 水
- 1カップ
- ＜雑穀ごはん＞
- 米
- １合
- タマチャンショップの三十雑穀
- 小さじ２
- 水
- １合の線まで＋２０cc
作り方
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- 1
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- 鍋に水、もやし、ご飯を入れ、とろみが付くまで煮る。
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- 2
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- ちぎった海苔を入れてさっと混ぜて出来上がり。
-
- 3
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- 雑穀ごはんは、といだ米にタマチャンショップの三十雑穀と分量の水を入れ、１５分置いて普通に炊飯したものを使用しました。
おいしくなるコツ
海苔はたっぷり入れると美味しいです。
きっかけ
タマチャンショップの三十雑穀を使って
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