美容にいい♪アボカドとカボチャの★メイソンジャー レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ブロッコリーは、さっと茹でます。
人参、大根はスライサーで千切りに。
アボカドは、角切りに。
カボチャは、茹でて角切りにします。
竹串がさされば、オッケーです。
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- 2
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- メイソンジャーの下に、マヨネーズを入れます。
ブロッコリー、カボチャ、アボカド、大根、人参の順番で入れます。
上から、ポン酢を注ぎます。
振ってお召し上がり下さいね。
おいしくなるコツ
調味料は、お好みで調節して下さい。
きっかけ
美容にいい、メイソンジャーが食べたかったので。
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