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しらすとモロヘイヤのおかゆ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
しらすとモロヘイヤ入りのお粥です。
材料(2人分)
ご飯
150g
水
300cc
モロヘイヤの葉
ひとつかみ
しらす
大さじ2
クコの実
小さじ1
黒ごま
2つまみ
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作り方
1
モロヘイヤはざく切りにする。
2
鍋にご飯と水を入れ、とろりとするまで煮る。
3
シラスとモロヘイヤを入れてさっと煮る。
4
盛り付けてクコとゴマを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2016/11/27
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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