材料（８人分）
- オートミール
- １２０ｇ
- チアシード
- 大さじ１
- レーズン
- ５０ｇ
- 小麦粉（全粒粉使用）
- ２０ｇ
- アガベシロップ（はちみつなどでも）
- ４０ｇ
- ココナッツオイル（溶かす）
- ３０ｇ
作り方
-
- 1
-
- 全ての材料をボウルに入れてよく混ぜる。
-
- 2
- オーブンペーパーを敷いた天板に出し、１cm程度の厚さにする。
-
- 3
-
- １８０度余熱なしのオーブンで３０分ほど、薄く焼き色が漬くまで焼き、冷めたら切り分ける。
おいしくなるコツ
わりともろいので、しっかり固めたい場合は薄力粉、アガベシロップを１０gずつ増やして下さい。
きっかけ
あるもので
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