材料（１人分）
- 炊きたてご飯
- 茶碗１杯分ほど
- 白身魚のフライ(市販の冷凍食品使用)
- 今回は４つ
- マヨネーズ(お好みで)
- 小さじ１～２
- とんかつソース(お好みで)
- 小さじ１～２
- 焼き海苔(縦に４等分)
- 1/2枚
- ＮＥＷクレラップ(「レギュラー」使用)
- ３０ｃｍほど
作り方
-
- 1
- 冷凍の白身魚のフライを表示通りに揚げ、油切りをする。
-
- 2
-
- ご飯を４等分し、１個分ずつ広げたＮＥＷクレラップの真ん中にのせ、ラップでご飯を包み込むようにして、俵型に握る。
-
- 3
- ２のご飯の上にお好みでマヨネーズ、ソースを塗る。
-
- 4
- ３の上に白身魚のフライをのせ、海苔を巻く。出来上がり♪
おいしくなるコツ
ささみのフライ等を使ってもいいと思います。
きっかけ
こちらの白身魚のフライはかにかまのような形なので、握ったご飯の上にのせやすい…。
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