オクラ＆べったら漬けのゴマ入りおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは熱湯で約２分茹で、ヘタを除き薄い輪切りにしておく。べったら漬けは細かく刻んでおく。

2. 2

   ボールにご飯、オクラ、べったら漬け、ごま、塩を入れ、全体がよく混ざるようにしゃもじでしっかり混ぜ合わせる。

3. 3

   ②を手でしっかりとお好みの形のおにぎりを握り、お皿に移したら出来上がり。