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塩昆布のパスタサラダ レシピ・作り方
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koyoca
塩昆布、good job!
材料(2人分)
フジッリ
40gくらい
鶏むね肉
30g
にんじん
20g
玉ねぎ
1/4ヶ
モロヘイヤ
1~2本
マヨネーズ
小さじ1
ポン酢
小さじ1
塩昆布
5~6g
塩こしょう
少々
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作り方
1
モロヘイヤは葉を手でちぎる。
鶏むね肉は厚みを半分に切る。
にんじんは千切りにする。
玉ねぎは薄切りにする。
2
フジッリは袋の表示通りにゆでる。
このとき、モロヘイヤ、鶏むね肉、玉ねぎ、にんじんもゆでる。(1分前くらいに入れるのがベスト)
冷ましておく。
3
ボウルにマヨネーズポン酢を入れて冷ました材料を入れてよく混ぜる。
そこに塩昆布を入れて混ぜる。
塩こしょうで味を調えてできあがり!!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
塩昆布があったので。
公開日:2012/11/30
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このレシピを作ったユーザ
koyoca
老人2名とワタクシの3人家族。老人食なので、おもしろみはないかもしれませんが・・・ 楽をして楽しみながら作っています♪(この玉子焼きは一切料理をしない父親が作ったものです。)
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