食べ応えたっぷり！！ちょっと硬めに♡寒天の作り方♡ レシピ・作り方

Name: 食べ応えたっぷり！！ちょっと硬めに♡寒天の作り方♡
Total time: 5 min
Yield: ６
Ingredients: 粉寒天 ６ｇ; 水 ６００ｃｃ; スリムアップシュガー スティック1本

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5分以内
100円以下

Ｍｉｋａｃｈｕ

硬めで大きめにカットしたら食べ応えがかなりUPしました✿ヨーグルトやきなこやごまを一緒に摂るとダイエットにも向いてると思います(*^^)v♡

材料（６人分）

粉寒天: ６ｇ

水: ６００ｃｃ

スリムアップシュガー: スティック1本

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作り方

1

お鍋やフライパンに材料を全部入れて、中火にかける。
その時寒天がちゃんと溶けるようにかき混ぜながら作ってください。
2

しっかり粉寒天が溶けたら
(大体沸騰する手前くらい）
タッパーに移して冷やし固めて完成です★

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット用におなかに溜まる様考えて

公開日：2012/06/16

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このレシピを作ったユーザ

Ｍｉｋａｃｈｕ食べることだぁいすきっ❤（＊＾３＾）/❤みかちゅうです❤ 簡単！安い！ヘルシー！（手抜き！^^笑）をモットーに皆さんのレシピにお世話になりながら毎日お料理してます♪ 夫婦＆小学生男子２人の4人家族❤家族の健康と自分の美容面も考え、ホールフードとベジタブル＆フルーツアドバイザーの資格も取得✾ ただいま調理師目指して勉強中です❤よろしくお願いします(*^^)v