ブルーベリーと、小松菜のスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜細かく切る

2. 2

   ミキサーに小松菜、ブルーベリー、豆乳をいれ撹拌する

3. 3

   ある程度なめらかなったら、はちみつをいれ撹拌する

4. 4

   なめらかなったら、冷蔵庫で1時間冷やす

5. 5

   完成