ブロッコリーとささみの卵とじ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみとブロッコリーはゆででみじん切りにします。

2. 2

   たまご液と赤ちゃんだしを混ぜ合わせます。

3. 3

   １と２を混ぜ合わせ、800w1分チンします。熱いうちにかき混ぜてできあがり。