アプリで広告非表示を体験しよう

ほうれん草とツナのおひたし レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
☆流星☆8325
簡単、和えるだけで一品ができます( ´∀｀)お弁当の彩りにも♡

材料（2人分）

ほうれん草
１束
ツナ
１缶
だし醤油
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ほうれん草を湯がきます
  2. 2
    湯がいたほうれん草をザルにあげ冷まします
  3. 3
    冷ましたほうれん草、油をきったツナ、だし醤油を入れ混ぜたら出来上がり♪ほうれん草は軽く絞ってください
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

和えるだけなのでコツなどぁりません（╹◡╹）今回はコーン入りのツナ缶で作りました♡だし醤油じゃなくても醤油、麺つゆでも美味しいです

きっかけ

ほうれん草が安かったので簡単、和えるだけのおひたしにしました(о´∀`о)

公開日：2016/12/23
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ほうれん草のおひたし300円前後の節約料理簡単夕食簡単おつまみ5分以内の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

☆流星☆8325

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ほうれん草のおひたしの人気ランキング

1位 ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
2位 ほうれん草ともやしのおかか和え(^○^)
3位 めんつゆで！(^^)ほうれん草のおひたし♪
4位 冷凍作り置き★ほうれん草のごま和え
5位 簡単おつまみ！ほうれん草とえのきの中華風和え
6位 お弁当に★冷凍可★ほうれん草のおかか和え
7位 ほうれん草と鰹節のおひたし
8位 大根の間引き菜のお浸し
9位 レンジで、ほうれん草の下茹で
10位 定番★ほうれん草のお浸し
ほうれん草のおひたしのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

300円前後の節約料理
TOP10
簡単夕食
TOP10
簡単おつまみ
TOP10
5分以内の簡単料理
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする