人参のドレッシング炒め✿お弁当にも✿ レシピ・作り方

Name: 人参のドレッシング炒め✿お弁当にも✿
Yield: ２～
Ingredients: 人参 小1本; 油（炒め用） 適量; ドレッシング（今回は和風） 大匙１～適量; ごま油（お好みで） 小匙1/2～適量; 白炒り胡麻 小匙1位

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寝虎太郎

お好みのドレッシングでどうぞ♪
そのままホットサラダ風や、冷ましてお弁当の一品にしても^m^♪

みんながつくった数 4件

材料（２～人分）

人参: 小1本

油（炒め用）: 適量

ドレッシング（今回は和風）: 大匙１～適量

ごま油（お好みで）: 小匙1/2～適量

白炒り胡麻: 小匙1位

作り方

1

人参は細切りや薄い短冊に切り、油を引いたフライパンで炒める。
2

全体に油が回ったらドレッシングを加えて炒める。
3

今回はノンオイルのドレッシングを使ったので、火を止めてから少量のごま油を垂らしました。

胡麻も加えてざっと混ぜて完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用(^_^)

公開日：2012/09/12

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このレシピを作ったユーザ

寝虎太郎ご覧頂きありがとうございます♪ 調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡

つくったよレポート（ 3 件）

2012/10/07 15:20

土曜日のディナーで作りました♪幸せな時間・美味しいレシピ有り難うございました＜m(__)m＞

shiryu7717

こちらも作って頂けて嬉しいです～ヾ(´^ω^)ノ♪彼氏さんと二人で過ごす時間・・更に美味しい料理もたっぷりあるんだから幸せ時間間違い無しですね♡レポ感謝です～♪

2012/10/07 04:40

ドレッシングで炒めるというのも、いろんな味ができるのでいいですね～美味しかったです～

青芝日記

そうそう♪バリエーションが広がりますよね～（●´∀｀）☆しかもメッチャ簡単にｗｗ美味しく食べて頂けて良かったです♡作って下さりありがとうございます♪

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