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セロリとツナの野菜サラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
イク9110
彩り豊かな、ヘルシーな1品です♪
材料(2人分)
セロリ(1cm輪切り)
120g
千切りキャベツ
30g
きゅうり(乱切り)
1/2(45g)
ツナ缶
2/3缶
トマト(乱切り)
1/2個(75g)
ドレッシング:この場合↓
ノンオイルごまと野菜
大さじ3
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作り方
1
主な材料を揃えます。
2
ボールに「ドレッシング以外」の材料を合わせて、混ぜ合わせます。
3
「2」に、この場合のドレッシング(ノンオイルごまと野菜)を、加え、よ~く混ぜ合わせます。
4
器に盛り付け❰完成で~す♪❱
5
因みに、この場合のドレッシングは、これを使いました。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ワッシワッシと生野菜を食べたかったので。。
公開日:2019/12/09
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関連情報
カテゴリ
セロリ
キャベツ
きゅうり
トマト全般
関連キーワード
9110
ツナ缶
シーチキン
ノンオイルドレッシング
料理名
セロリとツナの野菜サラダ
このレシピを作ったユーザ
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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