幼児食☆チーズとほうれん草のおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草の葉は、軟らかく茹でて、冷水に取り水気を絞り、細かく切る。

2. 2

   熱いご飯をボウルに入れて、ほうれん草と、適当に千切ったチーズを入れて、さっくりと全体に混ぜる。

3. 3

   手にラップを持ち、②をのせて、崩れないようにしっかり目に握る。