☆イチジクとブルーベリーのヨーグルト☆ レシピ・作り方

Name: ☆イチジクとブルーベリーのヨーグルト☆
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: ヨーグルト 大さじ2; イチジク 4分の1個; ブルーベリー(冷凍) ５粒; 蜂蜜 中さじ１

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約10分
100円以下

micchyo

果物たっぷり❣️とってもおいしいヨーグルトです。

みんながつくった数 2件

材料（１人分）

ヨーグルト: 大さじ2

イチジク: 4分の1個

ブルーベリー(冷凍): ５粒

蜂蜜: 中さじ１

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作り方

1

イチジクは皮をむき、8等分にし、そのうちの2切れを使う。器にヨーグルトを入れ、その上に先のイチジクとブルーベリーをバランスよく載せます。
2

１の上から蜂蜜を回しかければ完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

イチジクは完熟手前のものが甘くて形も良くおいしいです。

きっかけ

イチジクもブルーベリーも食物繊維がたっぷりなだけでなくビタミンや鉄分も含まれていて美容と健康に良いので、毎日の食事に取り入れたくて。

公開日：2021/08/23

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このレシピを作ったユーザ

micchyo ご覧下さりありがとうございます。心より感謝申し上げます。気軽に作れて、美味しく楽しく食べられるものをご紹介しています♪

つくったよレポート（ 2 件）

2021/10/03 14:28

おいしいです。

ひとけた

ひとけたさん　おいしそうに作っていただきうれしいです。レポートありがとうございました^ - ^☆

2021/08/28 21:57

こんばんは♪ イチジクを頂いたので作ってみました。美味しかったです(^-^)

michi＊yu

michi yuさん　こんばんは。作っていただきうれしいです。美味しそうですね。レポートありがとうございました^ - ^

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