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朝の豆乳おかゆ レシピ・作り方

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めんたん⭐︎
豆乳の甘味で出汁がなくても美味しく頂けます。

材料(1人分)

ご飯
80g
100cc
豆乳
100cc
少々
しらす
大さじ1
梅干し
1個
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作り方

  1. 1
    鍋にご飯と水を入れ5分ほど煮込みます。
  2. 2
    豆乳と塩を足してさらに水分が少なくなるまで煮込み、最後にしらすをいれます。
  3. 3
    味を見て器に盛り梅干しを乗せてお召し上がりください。

きっかけ

消化のいいものが食べたかったので。

公開日:2020/11/09

関連情報

カテゴリ
おかゆ

このレシピを作ったユーザ

めんたん⭐︎ 砂糖は基本きび砂糖を使ってます。 現在、薬膳の勉強中なので活かせるように お料理も頑張って載せていこうと思います。

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