ダイエット＋美肌＊アボカドバナナヨーグルト レシピ・作り方

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ericow.
美肌食材を集めたらお腹も満足のドリンクができあがりました！
きな粉がアボカドの青臭さをとってくれます。
もったりとした口当たりでお腹にたまります。
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

完熟バナナ
中1本
ヨーグルト
100g
牛乳
100cc
アボカド
中1/4個
きな粉
大さじ1

作り方

  1. 1
    全ての材料をミキサー又はブレンダーで20秒ほど混ぜたらできあがり！！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナの甘みで十分おいしいですが、甘みが足りない方は蜂蜜を追加してください！

きっかけ

美容に良い食材をおいしく摂りたくて。

公開日：2015/08/03
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関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー野菜ジュースシェーク・ミックスジュースヨーグルトヨーグルトドリンク
関連キーワード
美肌 美容 ダイエット ドリンク

このレシピを作ったユーザ

ericow.

つくったよレポート（ 3 件）

2021/07/07 09:02
おいしくできました
tomitaka
2017/05/12 05:44
簡単でおいしかったです
hasueki
レポありがとうございます(^^)
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