我が家のサラスパ♥スパゲッティサラダ♥ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
キャロット☆キャンディ
具材は野菜のみで、ハムやツナは使いません♪野菜は好きなものを使って下さい。
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

スパゲッティ(乾麺)
120g
キュウリ
1/2本
玉ねぎ
1/4個
人参
2㎝
◇市販のフレンチドレッシング
大さじ1
⚫マヨドレ(マヨネーズ)
大さじ2
⚫酢
小さじ1
⚫塩
適宜
⚫黒こしょう
適宜
※塩(野菜用)
少々

作り方

  1. 1
    スパゲッティを袋の表示より1分長く茹でて水にさらします。
    麺が冷えたらザルに移して、しっかり水を切ります。
  2. 2
    スパゲッティを茹でている間に…
    キュウリは薄い輪切り。
    玉ねぎは繊維を切るように薄切り。
    人参は千切りにして、
    全てボウルに入れ、塩を加えてしんなりさせます。
  3. 3
    1のスパゲッティを別のボウルに入れ、フレンチドレッシングを和えます。
  4. 4
    2の野菜を手で絞って水気を切り、3に加えます。⚫印も加えてよく混ぜ合わせたら完成です。

おいしくなるコツ

※塩こしょうを効かせるのがオススメです。 ※酢の量はお好みで調節して下さい。 ※茹で上がったスパゲッティは、水にさらしてしっかり冷やしてから使って下さい。食感が良くなります。

きっかけ

冷製のスパゲッティが食べたい時によく作ります。

公開日:2015/07/29

関連情報

カテゴリ
スパゲティサラダきゅうり玉ねぎ
料理名
我が家のサラスパ♥スパゲッティサラダ

このレシピを作ったユーザ

キャロット☆キャンディ 結婚6年目、旦那と愛猫と暮らしてます(゚▽゚)/ 子供の頃から料理が好きで、家族6人分の夕食をよく作ってました。 なので、今でもついつい作り過ぎちゃいます。。。 普段から動物性食品、乳製品、卵は使わないので、笑えるくらい食費は掛かりません(゚∀゚)アヒャ お財布にも身体にも優しくて、簡単で美味しい料理が大好きです。 気軽にレポートして下さい(*^^*)

つくったよレポート( 1 件)

2015/11/03 08:40
きゅうりとハムだけしかなかったですが、一品に作りました! おいしかったです!
節約大好き二児ママ
キュウリとハムで充分です~♪先日、玉ねぎだけで作りました(笑)メッチャ地味な仕上がりでしたが、結構美味しかったです♪レポートありがとうございました!( 〃▽〃)

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする