小腹がすいたときに♪昆布の佃煮×大葉のお茶漬け♪ レシピ・作り方

Name: 小腹がすいたときに♪昆布の佃煮×大葉のお茶漬け♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ごはん お茶椀１杯; 昆布の佃煮（市販品） おおさじ１; 大葉 ２枚; 顆粒かつおだし 少々; すりごま おおさじ１/２; お湯 １５０ｃｃ～お好み

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5分以内
100円以下

すぴかか

簡単にできてお腹満足♪

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ごはん: お茶椀１杯

昆布の佃煮（市販品）: おおさじ１

大葉: ２枚

顆粒かつおだし: 少々

すりごま: おおさじ１/２

お湯: １５０ｃｃ～お好み

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作り方

1

丼に、ごはん→かつおだし→昆布の佃煮→大葉の千切り→すりごまをのせる。
2

熱湯を回しかけたら完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かつおだしを少し入れることで味に深みが出ます！大葉でさっぱり、すりごまで香ばしく～♪

きっかけ

小腹がすいた・・・でもヘルシーに食べたい！そんなときに。

公開日：2012/09/07

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このレシピを作ったユーザ

すぴかか大阪出身、愛知県在住のすぴかかと申します。安～い食材を使った毎日のレシピを記録しています。みなさまのレシピを拝見してれぽするのも楽しみです！！ ★2013/6/17　ピックアップ♪ ＩＤ：1020004944 ★2013/1/3　ピックアップ♪ ＩＤ：1020004460 ★2012/10/11　ピックアップ♪ ＩＤ：1020005118