はじめての離乳食★にんじんがゆ★５カ月～ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんを薄く輪切りにする。
   耐熱容器に人参を入れてラップをしてレンジで加熱。

2. 2

   人参が柔らかくなったら、裏ごしをして、１０倍がゆと混ぜ合わせる。

3. 3

   ※１０倍がゆは、ご飯から作る場合、ご飯と水の割合を1：5にしてお鍋でコトコト煮ます（約２０分）柔らかくなったら裏ごしして出来上がり。

4. 4

   ※１０倍がゆをお米から作る場合、ご飯と水の割合を1：10にしてお鍋でコトコト煮ます（約６０分）柔らかくなったら裏ごしして出来上がり。