黄パプリカとブロッコリーの彩り炒めレシピ・作り方

Name: 黄パプリカとブロッコリーの彩り炒め
Total time: 5 min
Yield: 1〜2
Ingredients: 冷凍ブロッコリー 3〜4個; 黄パプリカ 1/4個; 玉ねぎ 1/4個; オリーブオイル 小さじ2; 塩・こしょう 少々

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5分以内
100円以下

harashoooooooo

黄パプリカ、けっこう使える！彩りのよい一品がすぐに作れます♪

材料（1〜2人分）

冷凍ブロッコリー: 3〜4個

黄パプリカ: 1/4個

玉ねぎ: 1/4個

オリーブオイル: 小さじ2

塩・こしょう: 少々

作り方

1

ブロッコリーは半分に切る。玉ねぎはくし切りにする。黄パプリカは細切りにする。
2

フライパンにオリーブオイルを熱し、①を入れ、塩・こしょうで炒める。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

彩りがきれいな野菜は常に冷凍庫にストックしてお弁当に役立ててます♪

公開日：2011/05/30

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このレシピを作ったユーザ

harashoooooooo 神奈川県在住の主婦harashooooooooです。 2012年11月30日、男の子と女の子の双子を出産♪ 小さいころからお菓子作りをしていて、とにかく料理が大好きです。家族が喜んで食べてくれた時は本当にうれしいですよね。「簡単でおいしい」レシピを中心に紹介したいと思います。ブログはこちら↓ 《ハラショの毎日まわる手料理》 http://ameblo.jp/saisyo-saisyo/