ケチャップは控えめにせず、端までたっぷりぬりましょう。 人参は焼くと意外とかさが減るので、ちょっと多いかなくらいでも大丈夫! 具を混ぜ合わせてパンに乗せた方が、味に一体感がでて美味しいのです!
とにかく野菜が沢山とれるメニューを日々考えています。
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パッと作れて、パッっと食べられる。
簡単美味しい野菜を食べたい人のお手軽レシピです。