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人参&ブロッコリー&枝豆のサラダ レシピ・作り方
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4045g
シャキシャキ美味しい~(^o^)/
材料(1人分)
ブロッコリー
3房
人参
1/2本
枝豆
10粒
グレープシードオイル
少々
塩
少々
ごまドレッシング
大さじ1
作り方
1
人参は細くスライスし塩、グレープシードオイルを混ぜる。
ブロッコリーは柔らかく茹でて小さく切る。
2
①と枝豆を混ぜて器に入れてごまドレッシングをかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝に♪
公開日:2019/04/11
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