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アボガドと納豆のサラダ レシピ・作り方

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オレンジ77
アボガトの納豆の他にトマトと胡瓜を入れました。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

納豆
1パック
アボガド
半個
胡瓜
半本
トマト
小1個
納豆のたれ
1パック
ポン酢
小1
だし醤油
小1/3
刻みのり
ひとつかみ
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作り方

  1. 1
    胡瓜は塩を振って板づりし、水でサッと洗う。
    胡瓜、トマト、アボガドは1cm角に切る。
    アボガドは皮に切り込みいれて半分にし種を取って皮をむいてから1cm角に切る。
  2. 2
    1と納豆を混ぜ、納豆のたれ、ポン酢、だし醤油を入れ、よく混ぜ合わせる。上から刻みのりをかける。

おいしくなるコツ

納豆は普通の粒でも美味しくいただけますが、ひきわりの方が食べやすいと思います。

きっかけ

体によさそうなので作りました。

公開日:2018/05/08

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダ納豆
料理名
アボガドと納豆のサラダ

このレシピを作ったユーザ

オレンジ77 閲覧ありがとうございます! いろんなレシピに挑戦中です。 宜しくお願い致します。

つくったよレポート( 1 件)

2019/08/20 17:25
いろいろ入って栄養たっぷりで美味しかったです。夏バテ気味でもモリモリ食べて乗り切れそうです♪
momokota1222
栄養満点のサラダですよね。また作ってこの夏を乗り切ってくださいね。レポート有難うございます。

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