グレープフルーツのスムージー レシピ・作り方

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ねこすけ
さわやかな朝のシーンにピッタリなグレープフルーツのスムージーです。

材料（1人分）

グレープフルーツ
大1/2個
プレーンヨーグルト
150ml
蜂蜜(または砂糖）
小さじ1

作り方

  1. 1
    皮と薄皮を剥いたグレープフルーツとヨーグルトと蜂蜜をミキサー等にかける。
  2. 2
    氷を入れたグラスに注ぐ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

平凡だけど一番好きなスムージーです。

公開日：2017/09/19
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関連情報

カテゴリ
グレープフルーツその他のヘルシー食材フルーツジュースヨーグルトヨーグルトドリンク
料理名
グレープフルーツのスムージー

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