✿お弁当のおかずに❤の形のかぼちゃのゴマ入りおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは種とワタを取り除き、皮を切り落とします。
   
   小さい角切りに切り、シリコンスチーマーに入れて水を大さじ１（分量外）を加え蓋をします。
   
   レンジで６００ｗ約５分蒸します。

2. 2

   蒸した時に出た水分を切ります（流します）。
   
   熱いうちにかぼちゃをつぶし、醤油・砂糖・ごま・片栗粉を加え混ぜ合わせます。

3. 3

   ❤や●など好きな形に丸めます。
   
   焦げ付かないフライパンにのせて蓋をして、両面少し焼き色がつく程度に焼いて出来上がりです。