✿お弁当のおかずに❤の形のかぼちゃのゴマ入りおやき レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
かぼちゃは種とワタを取り除き、皮を切り落とします。
小さい角切りに切り、シリコンスチーマーに入れて水を大さじ１（分量外）を加え蓋をします。
レンジで６００ｗ約５分蒸します。
-
2
蒸した時に出た水分を切ります（流します）。
熱いうちにかぼちゃをつぶし、醤油・砂糖・ごま・片栗粉を加え混ぜ合わせます。
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3
❤や●など好きな形に丸めます。
焦げ付かないフライパンにのせて蓋をして、両面少し焼き色がつく程度に焼いて出来上がりです。
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関連情報
- 料理名
- かぼちゃとゴマの焼き物
ラズベリっち
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パパと中１の女の子と小５の男の子と私の４人家族です☆
毎日、今日のご飯は何？と楽しみにしてくれる家族に作ったお料理を記録として残し、紹介をしています。
各家庭によくある材料や調味料を使って、簡単に出来るものばかりですが、よかったら見て下さいね♪
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❤の形にしましたが好きな形に丸めて焼いて下さい☆*