アボガドとトマトの冷たいサラダスパ＾：＾＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトとアボガドは、５ミリかく位の大きさに切り、ボウルに入れる。大葉はみじん切り、カイワレは、根を切って洗い、水気をきっておく。

2. 2

   醤油、オリーブオイル、ワサビ、ニンニクを（１）にいれ、全体をよくまぜて、オーシャンキングも３センチ幅位に切って入れる。

3. 3

   ゆで時間道理にパスタをゆで、冷水で冷やす。冷えたら、水気をきり、カイワレとパスタをボウルに入れ、全体をよくあえる。

4. 4

   お皿にくるっと巻くように盛りつければ、完成！！