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ブロコとカニカマのタルタル焼 レシピ・作り方
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りょうようみさ
お弁当のおかずに作りました♪
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
ブロッコリー
4房程
カニカマ
1本
タルタルソース(市販)orマヨネーズ
大さじ1
塩コショウ
少々
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作り方
1
ブロッコリーを熱湯でさっと茹でる。
小さな耐熱性の器にホイルをひき、ブロッコリーを並べる。
2
次にカニカマを手で裂いて、のせる。
3
2の上から塩コショウをしてタルタルソースをかけ、トースターで5分程焼く。
4
出来上がりです。
お弁当に入れるときは器から外して、ホイルごと入れます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
タルタルソースの代わりに、マヨネーズでもいけます。
きっかけ
お弁当のおかずに考えてみました。
公開日:2013/06/11
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関連情報
カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
料理名
ブロッコリーとカニカマのタルタルソース焼き
このレシピを作ったユーザ
りょうようみさ
ようこそ~りょうようみさのページにご訪問くださりありがとうございます♡ 京都在住の主婦で、楽レシピを始めて3年を迎えました。 そのわりに料理は苦手で簡単なものばかり作っています。なので誰でもすぐ作れます。つくレポの返事も早いです(*^^) 関西人の気質でお笑いが好きで、たまにアホなレシピやレポを投稿してますが、笑って許してくださいまし♪ (2014.6.19更新)
つくったよレポート(
2
件)
2015/07/23 07:28
パパ弁の1品に! 好評でした✿ °+(*´∀`)b°+° …定型文でゴメンなさい ○┓ペコリაა
TOM106
TOMさんこんにちは~(^o^)丿 まあ!パパさんのお弁当に!めちゃ美味しそうです~❤喜んでもらえてめちゃウレシ~♪ いつもレポありがとさんです(^-^)
2013/08/17 23:48
マヨネーズで失礼します… お弁当にお世話になりました(^O^)
noono♪
noonoさんこんにちは(^o^)丿 連日の猛暑、そちらではどうですか~体調には気をつけてね❤ マヨでもOKよ★美味しそうに作ってくれてありがとね(^-^)
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