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かぼちゃのお焼き レシピ・作り方

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shino8631
手づかみでモリモリ食べてくれます。
栄養バランスも◎
みんながつくった数 1

材料(1人分)

かぼちゃ
大匙3
しらす
小匙2
小麦粉
小匙1
バター
少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃはやわらかくなるまでゆでてつぶす。
  2. 2
    しらすは熱湯をかけて塩抜きし、4~5mmぐらいにあらく刻む。
  3. 3
    ①と②を合わせ、小麦粉をまぜ、食べやすい大きさに丸くまとめる。
  4. 4
    フライパンにバターを薄くひき、③をうっすら焼き色がつくまで両面焼く。

きっかけ

野菜+魚+小麦粉で栄養バランスがとれるので。

公開日:2011/07/11

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
料理名
かぼちゃのお焼き

このレシピを作ったユーザ

shino8631 料理を作るのはとっても苦手でしたが、子供が生まれてから頑張って作るようになりました♪ 簡単でおいしいレシピを日々開発中です。

つくったよレポート( 1 件)

2011/07/29 21:56
下の子のために作りましたが、結局家族全員でいただきました~ 簡単だし、美味しかったですー ごちそうさまでした♪
maitan0409
離乳食って食べてみると素材本来のおいしさに気づかされますよね♪ 家族みなさんで食べていただけて嬉しいです!

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