無限ピーマン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンを細切りにし、ツナ缶はオイルを切っておきます

2. 2

   フライパンにごま油を引き、ピーマンとツナを入れよく炒めます。

3. 3

   ピーマンが少ししんなりしたら正味シャンタンといりごまを入れて完成てます。