材料(1人分)
- プレーンヨーグルト①
- 50g
- プレーンヨーグルト②
- 大さじ1
- 冷凍ブルーベリー
- 25g
- 砂糖またはラカント
- 小さじ1
- 溶かしたチョコ
- 少々
作り方
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- 1
- 器にプレーンヨーグルト①を入れ、スプーンで混ぜて平らにならす。
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- 2
- 冷凍ブルーベリーを耐熱容器に入れ、600wで1分加熱。砂糖またはラカントを加え、フォークで果肉を潰す。
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- 3
- 手順①に手順②を入れて混ぜる。
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- 4
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- 手順③に、プレーンヨーグルト②をのせ、スプーンや箸でおばけの形に広げる。
仕上げに溶かしたチョコで目、口を描いたら完成です。
おいしくなるコツ
溶かしたチョコの代わりにココアなどでも(^^)
きっかけ
ハロウィンのおやつに♪