ダイエットに★韓国海苔ときゅうりのせところてん☆ レシピ・作り方

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りらっくママ☆(お休み中)
韓国風ところてんです。食欲がない夏に。ヘルシーでダイエットにも^^
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ところてん
1パック
ところてんのタレ
1袋
きゅうりの細切り
ひとつかみ
韓国海苔
少々
ごま油
少々
生姜チューブ
1cm

作り方

  1. 1
    器に水切りしたところてん、ところてんのタレを入れる。
  2. 2
    手順①にきゅうりの細切りをのせる。手でちぎった韓国海苔ものせる。仕上げにお好みでごま油をかけたら完成です☆

おいしくなるコツ

お好みでいりごまをふっても美味しいです(^^)

きっかけ

ところてんアレンジ

公開日:2021/07/24

関連情報

カテゴリ
海苔ごま油きゅうりロカボ ダイエット糖質制限・低糖質

このレシピを作ったユーザ

りらっくママ☆(お休み中) レシピ投稿とお返しレポはお休みしています。 たまに皆さんのレシピ見に行きます♪笑 レポ承認は基本的にスタンプになります(^^)たまにお喋りします(^.^) 素敵なレポ感謝です・:*+.\(( °ω° ))/.:+♡ 2022.3.10

つくったよレポート( 1 件)

2021/10/21 18:54
ところてんないꕀ,,• •,,٥ ⁌̴̶̷ั‎ᢦ ⁌̴̶̷ั w
sweet sweet ♡

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