丸ごとレンチンするだけ
鶏むね肉を丸ごとレンチンしている間に、ねりごまや醤油を混ぜてタレを作ればバンバンジーのできあがり！
レンジで鶏胸肉のバンバンジー風
鶏むね肉、塩、酒、きゅうり、●すりおろし生姜、にんにく、…
by メリッコ
手作りネギソースが美味
ねぎをみじん切りにしてポン酢やごま油と混ぜて作るねぎソースです。
覚えておくと、色々な料理に使えて便利。
覚えておくと、色々な料理に使えて便利。
レンジでチンするだけ☆蒸し鶏のねぎソース
鶏むね肉、酒、塩コショウ、☆ネギ（白ネギでも青ネギでも）、☆ポン酢、…
by Nao’s
さっぱり南蛮酢がクセになるおいしさ
鶏肉をレンジで加熱したら、南蛮酢をかけて漬け込めばできあがり。
作りおきにすればお弁当などにも使えます。
作りおきにすればお弁当などにも使えます。
作り置きおかず♪鷄むね肉のネギ南蛮漬け
鷄むね肉(皮と脂をとったもの)、酒・しょうゆ、片栗粉、長ネギ、鷹の爪(小口切り)、…
by はぁぽじ
とろとろ茄子がおいしい！
皮をむいたなすと鶏もも肉を合わせ、梅ソースをかけてレンチンすればあっと言う間にメインおかずに。
とろとろ食感のなすがおいしいですよ。
とろとろ食感のなすがおいしいですよ。
レンジで簡単☆鶏と茄子の梅蒸し
鶏もも肉、茄子、片栗粉、◇酒、◇塩、…
by クルクルほっぺ
シュウマイは蒸し器がなくても作れる
鶏ひき肉と玉ねぎで作るシンプルなしゅうまいは電子レンジで加熱すれば完成！
シュウマイは蒸し器がなくても作れるんです。
シュウマイは蒸し器がなくても作れるんです。
レンジ蒸しで簡単！鶏挽き肉の焼売
鶏挽き肉、玉ねぎ、片栗粉、卵、紫蘇、…
by nori-noko
