(5ページ目) はやとうりのレシピ・作り方 総合情報
はやとうりのレシピ一覧 367品
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隼人瓜とえのきハトムギの味噌汁 隼人瓜、えのき、水、だしの素、味噌、タマチャンショップのはとむぎ by mint✩（返レポお休み中） -
隼人瓜と小松菜ウインナーのオイスター炒め 隼人瓜、ウインナー、小松菜、☆鶏がらスープの素、☆オイスターソース、☆酒、☆タマチャンショップのみらいのしょうが、☆こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
はとむぎ入り♡隼人瓜とワカメねぎのスープ 隼人瓜、カットワカメ、長ネギ、水、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆こしょう、タマチャンショップのはとむぎ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1
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隼人瓜とわかめとさつま揚げの焼きうどん ゆでうどん、隼人瓜、カットワカメ、さつまあげ、☆めんつゆ、☆だしの素、☆こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
隼人瓜と豚肉しいたけのオイスター炒め 隼人瓜、豚切り落とし、しいたけ、人参、☆鶏がらスープの素、☆オイスターソース、☆こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
隼人瓜とエリンギベーコンの卵炒め 隼人瓜、エリンギ、ベーコン（ハーフサイズ）、たまご、●塩こしょう、☆鶏がらスープの素、☆オイスターソース、☆しょうゆ、☆ガーリックパウダー、☆塩こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
隼人瓜と柚子の寿司酢和え 隼人瓜、柚子の皮、☆ミツカン寿司酢、☆柚子の絞り汁 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
もやしと隼人瓜カニカマ卵のサラダ もやし、隼人瓜、カニカマ、豆苗（3ｃｍにカットしたもの）、たまご、●さとう、●塩、☆寿司酢、☆めんつゆ、☆しょうゆ、☆ごま油、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
長いもと隼人瓜ウインナーのコンソメマヨ炒め 長いも、隼人瓜、ウインナー、☆顆粒コンソメ、☆ガーリックパウダー、☆黒こしょう、☆マヨネーズ、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
鶏肉と隼人瓜厚揚げの中華炒め 鶏むね肉、●味塩、片栗粉、隼人瓜、厚揚げ、☆水、☆鶏がらスープの素、☆オイスターソース、☆しょうゆ、☆料理酒、☆さとう、☆こしょう、片栗粉、ごま油、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
隼人瓜入り♡和風明太子スパゲティサラダ パスタ、隼人瓜、にんじん、ハム、明太子、グリーンカールレタス、☆マヨネーズ、☆めんつゆ、☆寿司酢 by mint✩（返レポお休み中） -
豆腐と隼人瓜わかめの味噌汁 豆腐、隼人瓜、カットわかめ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
隼人瓜の明太子和え 隼人瓜、明太子、☆めんつゆ、☆寿司酢 by mint✩（返レポお休み中） -
隼人瓜とシイタケ大根の葉の味噌汁 隼人瓜、しいたけ、大根の葉（栃木県産）、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
茄子と隼人瓜豚肉の甘辛炒め 茄子、隼人瓜、豚切り落とし、●片栗粉・料理酒、☆だしの素、☆しょうゆ、☆料理酒、☆みりん、☆オイスターソース、☆さとう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
隼人瓜としめじ焼き麩の味噌汁 隼人瓜、しめじ、焼き麩、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
隼人瓜とわかめ油揚げの味噌汁 隼人瓜、カットワカメ、油揚げ、水、だしの素、味噌 by mint✩（返レポお休み中） -
はやとうりのトマト☆ビーフシチュー【今日の献立】 トマトジュース、水、酒、豚細切れ肉、はやとうり、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、塩コショウ、ビーフシチューの固形ルー、片栗粉 by とりあえず乾杯 -
はやとうりと大根の味噌汁【美脚＆デトックス】 はやとうり・大根、出汁の素、味噌、水 by とりあえず乾杯 -
ギニサン・サヨーテ フィリピンのはやとうり炒め煮 はやとうり（1個200g）、にんにく、玉ねぎ、豚薄切り、トマト（缶なら1/5缶）、塩、こしょう、サラダ油 by willow cabin -
隼人瓜のエスニック炒め 隼人瓜(大きめ)、輪切り唐辛子、ナンプラー、さとう、油 by gacchan-1 -
フィリピン料理:チキンビナコル 玉ねぎ、レモングラス(カットレモングラスも可)、はやとうり(とうがんで代用可)、鶏肉ぶつ切り、しょうが、にんにく、ココナッツウォーター、ナンプラー by wezcc0つくったよ 1 -
トロうま！はやとうりと茄子の煮物 はやとうり、茄子、木綿豆腐、醤油、みりん、酒、砂糖、水、昆布、サラダ油 by まっしゅ７７ -
はやとうりのピリ辛甘酢漬け 隼人瓜、☆鷹の爪（輪切り）、☆寿司酢、☆白だし by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
はやとうりで♪中華風かき玉スープ はやとうり、水、卵、コンソメ・ごま油、塩コショウ by ハトリーナ -
☆★ハヤトウリの芽の天ぷら★☆ ハヤトウリ芽と葉の部分、エリンギ、剥き海老、天ぷら粉、卵(天ぷら粉に卵が含まれていない場合)、水、お好みで天つゆか塩、揚げ用、サラダオイル by めーぷんぷい -
はやと瓜の醤油漬け はやと瓜、塩、○ 酢、○ 醤油、○ 酒、みりん、○ 砂糖、○ 鷹の爪 by chaachan6066つくったよ 1 -
はやとうりのキンピラ はやとうり、めんつゆ、ごま油、白すりごま by りんご1191 -
はやとうりとツナの塩いため はやとうり、ごま油、ツナ、塩 しょうゆ by kahn0990つくったよ 4 -
ハヤトウリの佃煮 はやとうり、⭐しょうゆ、⭐みりん、⭐お酢、⭐砂糖、昆布、生姜、唐辛子 by じゅーーこ -
あけびとハヤトウリの醤油炒め あけび（皮）、はやとうり、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、オリーブオイル by neko6084 -
ハヤトウリと卵のあっさり炒め ほしえび、卵、はやとうり、しらす、ごま油、塩 by ぴーちゃん3279 -
瓜のしゃきうま炒め はやと瓜、●昆布ダシ、●味の素、●砂糖、●ペッパー(粗挽き)、●ごま油、◉醤油 by いらっしゃーい！ -
鱈と 鱸のあらの 鍋(2023年 冬の鍋③) 水、だし昆布（カットタイプ）、鱈のぶつ切り、鱸のあら、海老入りつみれ、白菜、大根、大根の葉（あれば）、隼人瓜、長ねぎ、大蒜、しめじ、えのき、豆腐、★柚子のしぼり汁、★醤油、★七味 by ほこ9574つくったよ 1 -
鰤しゃぶ （刺身用のサクで） 鰤（刺身用のサク）、竹輪、にんじん、隼人瓜、小松菜、百合根、えのき、しめじ、豆腐、水、顆粒だしの素（昆布）、ポン酢 by ほこ9574 -
ごちそう 牛肉の しゃぶしゃぶ 牛薄切り肉、赤蕪、隼人瓜、白菜、長ねぎ、舞茸、えのき、豆腐、★水、★顆粒だしの素（昆布）、柚子、醤油、七味 by ほこ9574 -
ごま香る豚肉ガーリック炒め 豚肉、はやとうり、もやし、にんにくチューブ、薄口醤油、だしの素、ごま by SiKa -
ほうれん草たっぷりのお味噌汁！ はやとうり、大根、ほうれん草、だし汁、味噌 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
えのきとはやとうりとネギの醤油炒め！ えのき、はやとうり、ネギ、サラダ油、だし醤油 by へんてこへんてこママ -
カワハギとたっぷり野菜の鍋！ カワハギの身、小松菜、人参、はやとうり、水、だしの素 by へんてこへんてこママ -
冬野菜のグリル焼き カリフラワー、かぶ、はやとうり、しいたけ、ニンニク、バシル、塩、オリーブオイル by ぽんこ12 -
簡単アク抜き！はやとうりのめんつゆ漬け はやとうり、★めんつゆ、★白だし by はせちい -
ハヤトウリとベーコンの炒め物 はやとうり、ベーコン、塩、黒胡椒、砂糖、油 by おとちゃんさんつくったよ 3 -
豚ハツとネギとハヤト瓜のオイスターソース炒め！ 豚ハツ、はやとうり・ネギ（青い部分を中心に）、塩コショウ・片栗粉・白ごま、にんにく・生姜、酒、オイスターソース、酒（下味用） by とりあえず乾杯 -
豚とハヤトウリと人参のオイスターソース炒め。 はやとうり、豚こま切れ肉、人参、千切り生姜・白ごま・鷹の爪・片栗粉、塩コショウ・ガーリックチップ、酒、オイスターソース by とりあえず乾杯つくったよ 2 -
はやと瓜の麺つゆ漬け はやと瓜、麺つゆ（２倍濃縮）、鷹の爪 by mint✩（返レポお休み中） -
隼人瓜とわさびポン酢漬け はやとうり、☆ミツカン味ぽんマイルド、☆わさび by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
はやとうりのぬか漬け はやとうり、ぬか床、塩 by yukkiy8つくったよ 1 -
はやとうりともやし豚肉の中華炒め 隼人瓜、もやし、豚切り落とし、ピーマン、●料理酒、●片栗粉、●しょうゆ、☆鶏がらスープの素、☆オイスターソース、☆おろしにんにく（チューブ）、☆こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
隼人瓜のピーナッツ和え 隼人瓜、塩、☆ピーナッツ粉、☆しょうゆ、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）
