もち麦ご飯のレシピ・作り方 総合情報
楽天が運営する楽天レシピ。もち麦ご飯のレシピ検索結果 176品、人気順。1番人気はぷちぷちもち麦チャーハン！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。
もち麦ご飯のレシピ一覧 176品
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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新着順
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1 位 PICK UP 
ぷちぷちもち麦チャーハン もち麦ご飯（白飯+茹でもち麦でも）、ネギのみじん切りもしくは乾燥ネギ、卵、・鶏ガラスープの素、・塩、白コショウ、醤油 by びいままつくったよ 10 -
2 位 
もち麦ご飯の炊き方 もち麦、白米、水 by liqueurつくったよ 50 -
3 位 
圧力鍋だから浸水無し！もち麦ご飯 白米、押し麦（もち麦でもOK)、もち麦、水 by アリエルmf666つくったよ 19
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4 位 
冷凍OK！ごま油香る塩昆布とごまのおにぎり もち麦ごはん(白ごはんでも)、塩昆布、炒りごま、ごま油 by chisato_recipeつくったよ 3 -
5 位 
便秘解消レシピもち麦ご飯 米、もち麦、水 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 12 -
6 位 
もち麦ごはんで☆鮭とほうれん草のドリア 鮭、玉ねぎ、(あれば)パセリの軸、白ワイン(日本酒でもOK)、塩こしょう(鮭の下味用)、バター、小麦粉、牛乳、塩こしょう、ホウレンソウ、もち麦ごはん(冷えたもの)、とろけるチーズ、パセリのみじん切り by chocomaca -
7 位 
かぶの葉と塩昆布のおにぎり もち麦ごはん、茹でたかぶの葉（栃木県産）、塩昆布、しょうゆ、炒りごま、ごま油 by mint✩（返レポお休み中） -
8 位 
低糖質！ブータン料理 エマダツィ 赤唐辛子、輪唐辛子、タマネギ、ミニトマト、すり下ろしニンニク、すり下ろししょうが、エクストラバージンオリーブオイル、水、塩、スライスチーズ、米+もち麦ご飯 by doonextつくったよ 3 -
9 位 
明太とろろごはん♪ 長芋、明太子、白だし、もち麦ご飯、のり、わさび by うみぼうず１９６１ -
10 位 
土鍋で☆もち麦ごはん お米、もち麦、水 by kuu.nekoつくったよ 3 -
においが気にならないもち麦ごはん 米、もち麦(国産)、水、酒 by アシガンつくったよ 5 -
ヨーグルトメーカーでもち麦甘酒 もち麦ご飯、米麹（乾燥したものを使いました）、熱湯、ぬるま湯（熱湯に水を少し足したもの） by アリエルmf666つくったよ 7 -
フライパンひとつで簡単(☆∀☆)トマトチキンドリア 鶏モモ肉、玉葱、マッシュルーム、なす、塩コショウ、オリーブオイル、トマト缶、★ケチャップ、★ウスターソース、★醤油、★コンソメキューブ、★水、もち麦ご飯（お好みで白米）、牛乳、ピザ用チーズ by ゆり丸つくったよ 2 -
【健康・ダイエット】我が家のもち麦玄米ごはん♪ 玄米、もち麦、岩塩、水(玄米用)、水(もち麦用) by りんね♪フードアナリストつくったよ 4 -
もち麦ごはんチャーハン もち麦ごはん、卵、ちくわ、にんじん、細ネギ、ごま油、しょうゆ by ジョンとポーク -
絶対美味しい☆もち麦ご飯の梅鰹おにぎり☆ もち麦ご飯、鰹節（パック）、梅干し、塩（ヒマラヤピンクソルト使用） by micchyoつくったよ 4 -
うまかつ丼! うまかつ（カネテツ）、トマト、新玉葱、長葱、玉子、麺つゆ、グラニュー糖、もち麦ご飯（市販）、一味唐辛子 by エミ子のお手軽キッチン -
黒米、もち麦入り★玄米ご飯でツナとゆかりのおにぎり 無洗米玄米、もち麦、黒米、水400+200+30、【おにぎり1個分】、ご飯、ツナ、ゆかり、いりごま by れあMIX -
我が家のとろろもち麦ご飯 もち麦ご飯、長芋or山芋、白だし 濃縮４倍、醤油、薬味ネギ、青じそ 細切り、梅干し、いりごま、わさび by おとちゃんさん -
米ぬか＆もち麦ごはんdeヘルシー☆おにぎり もち麦ごはん（温かい）、ゆず胡椒、米ぬか（煎りぬか）、青のり、炒りゴマ（白） by ジャカランダ☆ -
目玉焼き丼 もち麦ごはん、卵、ごま油、水、塩コショウ、ソース by 楽天ラブつくったよ 1 -
ダイエットに！簡単大豆ミートでビビンバ にんじん、もやし、冷凍ほうれん草、○ウェイパー（中華ペースト、○白ごま、○塩コショウ、○ごま油、大豆ミート、●にんにくチューブ、●しょうがチューブ、●しょうゆ、●オイスターソース、●料理酒、●豆板醤、あれば韓国海苔、温泉卵、ご飯（もち麦ご飯） by るみまん（ダイエット中） -
たっぷりきのことパンチェッタの、もち麦リゾット もち麦ご飯、パンチェッタ、えりんぎ、しめじ、スライスチーズ、牛乳、オリーブオイル、クレイジーソルト、粗挽き黒胡椒 by まいまい917つくったよ 4 -
チュモッパ（もち麦ご飯で） もち麦ご飯、たくあん、キムチ、韓国海苔、白ごま、ごま油 by a.k.i -
もち麦ごはんのトマトカレーチーズドリア キーマカレー(レトルト)、もち麦ごはん、トマト(中)、ピザ用チーズ by miter8つくったよ 1 -
あおさふりかけ入りもち麦ご飯 もち麦ご飯、枝豆、塩、あおさふりかけ by yoshihisa? -
もち麦ご飯の卵deお焼き☆ラー油ポン酢で♪ もち麦ご飯、卵、☆塩、☆いりごま、☆鶏がらスープの素、★サラダ油、◎ポン酢、◎ラー油 by IKEmina -
【低カロリー】もち麦ご飯と豆乳のパプリカリゾット風 玉ねぎ、もち麦ご飯、パプリカ、豆乳、卵(冷凍)、塩胡椒、オリーブオイル、とろけるチーズ、ブラックペッパー、ケチャップ by sunnie -
えびと漬け鮪の手まり寿司♪もち麦ご飯で♪ ご飯（もち麦ごはんを使用）、たくあん、しば漬け、きび砂糖、減塩塩、レモン汁、酒、みりん、減塩醤油、まぐろ（１サク）、寿司酢、冷凍エビ（調理済みむき海老）、ゴマ by うみぼうず１９６１ -
残りシチューで餅麦ご飯のリゾット風 炊け餅麦ご飯、シチュー、パルメザンチーズ、バター by Puᒼᑋªⁿ♥︎ -
食物繊維たっぷりで美味しい！もち麦ごはん 米、もち麦、水 by chocomacaつくったよ 2 -
もち麦ご飯で作ったおはぎ もち麦ごはん、つぶあん by アーモンドチョコレート -
フライパン不使用 簡単オムライス 《オムライス》、卵、もち麦ご飯、ケチャップ、《塩麹焼チキン》、鶏もも肉、塩麹、粒マスタード、《サラダ》、三つ葉、いんげん、小松菜、れんこん、輪切り唐辛子、《人参ナムル》、人参、チューブにんにく、レモン汁、《ごま塩トマト》、トマト、ごま塩 by さくらぁっこ。 -
作り置き★豆と野菜たっぷりドライカレー 合挽き肉、ミックスビーンズ、トマト、玉ねぎ、ピーマン、ナス、カレー粉、◆コンソメ顆粒、◆ケチャップ、◆ソース、◆塩コショウ、ニンニク、ショウガ（すりおろし）、クミンパウダー、サラダ油、もち麦ご飯（または白飯） by uniuniuniu -
ダイエットに！魚介の旨味で低カロリーチャーハン にんにく、にんじん、たまねぎ、キャベツ、ブロッコリー（冷凍）、冷凍シーフードミックス、お好みでアボカド、オリーブオイル、ウェイパー、醤油、卵、もち麦ごはん又はごはん by るみまん（ダイエット中） -
漬けクリチ☆とろろごはん ホカホカごはん（今回はもち麦ごはん）、●クリームチーズ、●醤油、◇長芋 皮をむいて、◇わさび＆醤油、焼き海苔、削り節 by ぷう☆pouつくったよ 1 -
高菜ととろろ昆布のもち麦おにぎり もち麦ご飯、高菜漬け(刻み高菜)、とろろ昆布、岩塩(ピンクソルト) by ここなっつんつくったよ 4 -
☆高タンパク、低脂質ケチャップライス ササミ、イカ、エビ、ゆで卵、もち麦ご飯、胡椒、マジックソルト、ケチャップ by MR K -
新食感！枝豆とカリカリ梅のもち麦おにぎり 温かいもち麦ご飯、枝豆(豆のみ)、カリカリ梅、炒りごま、塩 by mako6 -
がんすの卵とじ丼! がんす、卵、玉葱、エノキの軸（干した物、麺つゆ、グラニュー糖、一味唐辛子、もち麦ご飯（市販） by エミ子のお手軽キッチン -
もち麦でヘルシー♪ふわとろオムライス もち麦ご飯、玉ねぎ、鶏ひき肉、コンソメ、塩胡椒、ケチャップ、卵、牛乳、パルメザンチーズ、サラダ油、バター by momoれしぴつくったよ 1 -
いなり巻き♪海苔巻き♪覚書 ご飯（もち麦ごはんを使用）、寿司酢、いなり揚げ、のり、○卵焼き、○カニかまぼこ、○レタス（ほうれん草、キュウリなど青物）、○かんぴょう煮、○桜でんぶ by うみぼうず１９６１ -
あるもので散らし寿司 にんじん1/2本、干しいたけ（戻します、生でもok）、ごぼう１本、ごま油、芽ひじき、減塩醤油、きび砂糖・みりん、酒、しいたけ戻し汁（なければ水）、○酢、○きび砂糖、○昆布出汁（顆粒）、ご飯（もち麦ご飯）、錦糸卵 by うみぼうず１９６１ -
もち麦と小葱のサラダ もち麦ごはん（雑穀）、小葱、★ポン酢、★オリーブ油、★レモン汁、★塩胡椒 by BUZZ好き -
ダイエットに！揚げないささみロールのワンプレート もち麦ご飯+ゆかりふりかけ、アボカド、トマト、マヨネーズ（カロリー1/2）★、プレーンヨーグルト★、塩胡椒（減塩50パーセント）★、ささみ、青紫蘇、とろけるチーズ、赤パプリカ、玉ねぎ、レタス、胡瓜、ポン酢 by Polaris36 -
もち麦ごはんでじゃこと梅の炒めごはん もち麦ごはん、ちりめんじゃこ、うめぼし、しょうゆ、ウスターソース、青しそ、白ごま by peru7 -
もち麦ごはんのうめきゅー巻き もち麦ごはん、酢、さとう、しお、きゅうり、うめぼし、青しそ、のり by peru7 -
生姜たっぷり〜なすとチキンのカレー〜 鶏胸肉、ミニトマト、茄子、玉ねぎ(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、ニンニク(みじん切り)、☆カレー粉、☆米粉、※ウスターソース、※塩、※水、ヨーグルト、米油、茄子揚げ焼き用、米油、玉ねぎ炒め用、ご飯（もち麦ご飯） by micchyo -
シンプルが旨い♪ズッキーニともち麦ご飯の温サラダ♡ ズッキーニ、ピーマン、もち麦雑穀ご飯(炊いたもの)残りご飯でも○、塩コショウ、美味しい醤油、アマニ油 by ひかりママ＊ -
気楽に作る山菜おこわ・もち麦入り・圧力鍋で簡単調理 もち米、もち麦、水、麺つゆ、ニンジン、山菜漬け（市販品） by 夏はぜ
