塩昆布のレシピ・作り方 （人気順）
塩昆布のレシピ・作り方ページです。 おにぎりやお茶漬け・お粥に使ってもおいしいですが、炒め物やサラダ、パスタの味付けにも使えます♪調味料代わりに◎です。
塩昆布のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 
キャベツのあっさりごま塩昆布和え キャベツ、塩昆布、ごま、お好みでごま油 by Jrとmcつくったよ 498 -
2 位 PICK UP 
美味しいよ♪我が家の“ツナと塩昆布のおにぎり” ご飯、ツナ、塩昆布、醤油、おにぎり海苔 by miyu71174つくったよ 253 -
3 位 
レンジで簡単♪ピーマンとちくわの塩昆布和え ピーマン、ちくわ、塩昆布、だしの素、ごま、七味唐辛子(お好みで) by にゃんぺこつくったよ 4
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4 位 PICK UP 
白菜のお浸し塩昆布和え 白菜、塩昆布、麺つゆ、ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 92 -
5 位 
山菜の女王 コシアブラご飯 白米、水、コシアブラ、塩昆布 by 余り物消費おじさん -
6 位 
きゅうりの一本漬け きゅうり、塩、鷹の爪、塩昆布、水、白だし by しまゆずつくったよ 2 -
7 位 
胡麻油香る塩昆布といりごま混ぜご飯♡ ご飯、塩昆布、ごま油、入りごま by *kuuuma*つくったよ 7 -
8 位 
レンジで☆厚揚げの塩昆布和え 厚揚げ、★塩昆布、★醤油、★ごま油 by おうち料理愛好家mamayumiつくったよ 1 -
9 位 
旬の食～のびる（野蒜）＋わらびの塩昆布和え のびる（野蒜）、わらび（下処理済）、塩昆布、小えび by アルプスの乙女つくったよ 2 -
10 位 
おにぎり ( 塩昆布 カニカマ チーズ ) ご飯、塩昆布、カニカマ、ベビーチーズ by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 6 -
ブロッコリーの塩昆布和え ブロッコリー、塩昆布、ごま油 by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 3 -
えのきと塩昆布のもちもちチヂミ ●小麦粉(米粉でも)、●片栗粉、●ガラスープの素、●水、えのき、塩昆布、とろけるチーズ、油 by chocomacaつくったよ 2 -
作り置きおかず♪にんじんとえのきのピリ辛塩昆布炒め にんじん、えのき、塩昆布、鷹の爪、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 3 -
塩昆布と鰹節とつゆわさびおにぎり ご飯、○塩昆布、○鰹節、○追いがつおつゆ(濃縮2倍)、○チューブのわさび by ジオ☆つくったよ 2 -
もやしと豆苗の塩昆布ナムル モヤシ、豆苗、塩昆布、いりごま、ごま油 by chocomaca -
和えるだけ和風パスタ 納豆と塩昆布 パスタ、納豆、●塩昆布(減塩使いました)、●醤油、●白だし、●ごま油 by sachiemoつくったよ 13 -
ツナと小松菜の塩昆布和え 小松菜、塩昆布、ごま油、醤油、ツナ缶 by shiiiiiiiiiiiつくったよ 1 -
材料3つ和えるだけ！大葉でさっぱり塩こんぶキャベツ キャベツ、大葉、塩昆布 by どめさん -
簡単おつまみ♪エリンギの塩昆布バター炒め エリンギ、塩昆布、バター、みりん、酒、こしょう by ぽぽなつくったよ 2 -
パスタレシピ ツナときのこの和風パスタ パスタ、きのこ（今回はしめじ）、ツナ缶、だし醤油、塩昆布、万能ねぎ（小口切り） by ★MEI★つくったよ 2 -
簡単！(^^)塩もみニンジンと塩昆布のナムル♪ ニンジン、塩、○塩昆布(細切り)、○白炒りゴマ、○ゴマ油、○醤油 by acchan66つくったよ 2 -
サーモン＆塩昆布で激ウマ丼 サーモン（生食用）、塩昆布、ご飯、ごま油、刻みネギ、卵黄 by チャッキーの簡単cookingつくったよ 14 -
レンジで簡単！水菜とツナ塩昆布ポン酢和え!! 水菜、ツナ缶、塩昆布、○砂糖、○ポン酢、○ごま油、白ごま by yu－－つくったよ 1 -
塩こんぶで究極の冷奴☆美味しい☆簡単♪ 絹ごし豆腐（１５０ｇ）、ふじっ子（塩こんぶ）、ごま油 by Nao’sつくったよ 177 -
おかか塩昆布のおにぎり 塩昆布、鰹節、醤油、あたたかいごはん、塩、梅干し by 月のおとつくったよ 7 -
山菜ミズの塩こん漬け ミズ（赤ミズ、ウワバミソウ）、塩昆布、塩、唐辛子（種を取って輪切り） by ＹＡＭＡＴ☆ -
レンジで簡単！じゃがいもの塩昆布ごま和え じゃがいも、塩昆布、すりごま by はぁぽじつくったよ 11 -
簡単おつまみ！豚バラとピーマンの塩昆布炒め 豚バラ薄切り肉、ピーマン、塩昆布、ゴマ油、白ごま by 鶏のから揚げつくったよ 4 -
塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆ オートミール(ロールドオーツ)、水、枝豆(冷凍)、塩昆布、塩 by maro_mee *つくったよ 66 -
簡単！激ウマ！やみつき塩昆布混ぜご飯 ご飯、塩昆布、鰹節、ごま、ごま油、しょうゆ by falcon*mamaつくったよ 1 -
ごま油香る☆トマトと長芋の塩昆布和え トマト、長芋、塩昆布、ごま油、醤油、いりごま by はじゃじゃ -
作り置きに。きゅうりの塩昆布和え。 きゅうり、塩昆布、醤油、ごま油、白ごま by mam_cookerつくったよ 4 -
デパ地下風♡セロリとみょうがの塩昆布マリネ セロリ、みょうが、塩昆布、レモン汁、オリーブオイル by のりこの台所@料理教室のレシピつくったよ 1 -
長芋ときゅうりの簡単ポリポリ漬け 長芋、きゅうり、☆砂糖、☆酢、醤油、塩昆布 by しゅあちゃん☆つくったよ 4 -
☆天かす塩昆布おにぎり☆まぜて握るだけ♪ ごはん、天かす、めんつゆ、塩昆布、海苔 by りつなるママつくったよ 25 -
☆春キャベツ塩昆布和え☆ 春キャベツ、塩昆布、白胡麻、☆胡麻油、☆塩 by ティア＆アスランつくったよ 3 -
キャンプに☆レタスときゅうりの塩昆布サラダ レタス、きゅうり、塩昆布、塩コショウ、ごま油 by ジオ☆つくったよ 9 -
ツナと梅と塩昆布納豆 納豆、☆添付のタレ、☆ごま油、ツナ、梅干し、塩昆布 by もく子つくったよ 3 -
PICK UP 
ポリ袋で簡単♪梅塩こんぶのやみつきキャベツ キャベツ、塩、★カリカリ梅、★塩昆布、★ごま、★鰹節、★ごま油 by にゃんぺこつくったよ 44 -
☺お弁当にも♪ブロッコリーの塩昆布和え☺ ブロッコリー、塩昆布、おろししょうが、レモン汁、水（下茹で用） by hirokoh(ひろこぉ) -
きゅうりとレタスの簡単塩昆布サラダ レタス、きゅうり、塩昆布、レモン果汁、ごま油、白いりごま by メリッコつくったよ 16 -
ほうれん草の胡麻和えと塩昆布のごま油おにぎり ご飯、○ほうれん草の胡麻和え、○塩昆布、○白いりごま、○ごま油 by ジオ☆つくったよ 1 -
トマトと塩昆布 トマト、塩昆布、ごま油、めんつゆ、レモン汁 by Diamond.Kつくったよ 9 -
しらすと塩昆布のパスタ✿ パスタ(今回は１．７ｍｍ)、水、塩、オリーブオイル、ゴマ油、塩昆布、しらす、万能ネギ(小口切り)、レモン汁、いりごま(白)、刻み海苔 by はぁぽじつくったよ 5 -
今日も簡単！！塩こんぶDe卵焼き タマゴ、白だし、塩こんぶ、刻みネギ、サラダ油 by お月見だんごつくったよ 7 -
バター醤油と塩昆布で♡ソーセージと舞茸のパスタ パスタ、ソーセージ、舞茸、ピーマン、玉ねぎ、みじん切りにんにく(チューブでもOK)、オリーブオイル、塩こんぶ、バター、しょうゆ、小ネギ by Guuママつくったよ 9 -
3分以内☆ちくわと塩昆布の簡単おつまみ ちくわ、塩昆布、ごま油、白ごま by mywayuayu -
そら豆の塩昆布チーズ和え✿ そらまめ(塩ゆでしたもの)、塩昆布、粉チーズ by はぁぽじつくったよ 16 -
箸やすめ♪我が家の“白菜・大根の葉・人参の浅漬け” 白菜、大根の葉、人参、塩昆布、塩 by miyu71174 -
もやしの塩昆布合え～節約レシピ～ もやし、塩昆布、ごま油、ごま、ちくわ by ぼーずの母ちゃん
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