朝食に♪チョコレートプロテインヨーグルトボウル レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
chicoto_table
簡単ヘルシーだけどお腹は満足！朝食やおやつにぜひ。レシピは1人分です。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

水切りヨーグルト
200g
チョコレート味のプロテイン
大さじ2
お好きなグラノーラやオートミール
適量
いちご
適量
小さくカットしたチョコレート
適量

作り方

  1. 1
    数時間〜ひと晩水切りをしたヨーグルトに、チョコレート味のプロテインをよく混ぜ器に入れる。
    ※今回はカカオ味ソイプロテインを使っています。
  2. 2
    1の上に、グラノーラやオートミール、いちご、チョコレートを乗せて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

筋トレをされている方は、ホエイプロテインやカゼインプロテインに変えて作ってみてください。フルーツも季節のもので、お好みの朝食やおやつを楽しんで！

きっかけ

ひと皿で、タンパク質、炭水化物、ビタミンをまとめて摂ってしまえる楽ちんワンボウル。

公開日：2023/03/17
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
水切りヨーグルトヨーグルトその他のチョコレート朝食の献立（朝ごはん）グラノーラ
関連キーワード
簡単 ヘルシー 朝食 おやつ
料理名
チョコレートプロテインヨーグルトボウル

このレシピを作ったユーザ

chicoto_table 料理やお菓子作りの記録です。ジャムを活用したスイーツや料理のレシピが多めです。 初心者さんが作っても失敗しにくいレシピを心がけています。 簡単、美味しく、見栄え良くがモットー。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

水切りヨーグルトの人気ランキング

1位 水切りヨーグルトで！バナナはちみつケーキ
2位 ふわとろいちご大福
3位 こうすれば簡単♪水切りヨーグルト
4位 一晩なんて待てないっ！超時短で水切りヨーグルト☆
5位 自家製ギリシャヨーグルトとホエーの有効利用
6位 ヨーグルトで！クリチなしの簡単バスク風チーズケーキ
7位 プレーンヨーグルトでクリームチーズ
8位 水切りヨーグルトde☆ベイクドチーズケーキ風
9位 固くて濃い♪水切りヨーグルトの作り方
10位 水切りヨーグルトでベイクドチーズケーキ風
水切りヨーグルトのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ヨーグルト
TOP10
その他のチョコレート
TOP10
朝食の献立（朝ごはん）
TOP10
グラノーラ
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする